• укр
  • eng
  • рус

Просто зараз ритм мого дихання знаходиться у проміжку?

3-5 вдихів-видихів на хвилину.

6-10 вдихів-видихів на хвилину.

10-15 вдихів-видихів на хвилину.

16-18 вдихів-видихів на хвилину.

20 вдихів-видихів на хвилину.

25 вдихів-видихів на хвилину.

Про «Мистецтво життя»

Міжнародний фонд "Мистецтво життя", заснований 1981 року, є унікальним глобальним проектом, що розробляє та здійснює новітні рішення конфліктів та питань, звернених до »

Засновник організації

Шрі Шрі Раві Шанкар є духовним і гуманітарним лідером, визнаним у всьому світові. Його бачення суспільства, вільного від насильства і стресу шляхом відродження загальнолюдських цінностей, надихає мільйони людей розширювати обрії особистої відповідальності й працювати над покращенням світу.

Шрі Шрі Раві Шанкар є соціально активною людиною, і сфера його діяльності містить програми, спрямовані на усунення конфліктів, позбавлення психічних наслідків травм, які були отримані від стихійних лих і в «гарячих точках» планети; програми допомоги бідним, питання рівноправності чоловіків та жінок, програми з реабілітації засуджених, освітні програми, а також кампанії, спрямовані проти абортів і використання дитячої праці. Він також активно бере участь у проведенні мирних переговорів і консультацій в зонах світових конфліктів. Широке визнання отримали його здобутки під час мирних переговорів ворогуючих сторін у Шрі Ланці, в Іраку, Камеруні, Кашмірі і Біхарі.

У 1981році  Шрі Шрі Раві Шанкар заснував освітню гуманітарну неурядову організацію «Мистецтво життя» (Art of Living Foundation) , яка має особливий консультативний статус Ради ООН з Економічних і соціальних питань. Організація працює більш ніж у 140 країнах світу, створює і провадить соціальні й антистресові програми.

У 1997році  Шрі Шрі заснував Міжнародну Асоціацію з відродження Особистих Цінностей (IAHV), спрямовану на зміцнення загальнолюдських цінностей і реалізацію соціальних проектів.

Сьогодні у світі близько 300 млн. людей, які довідалися про Шрі Шрі Раві Шанкара завдяки особистим зустрічам із ним, його присутності на вагомих суспільних заходах, а також завдяки програмам організації  «Мистецтво життя» (Art of Living) і гуманітарним ініціативам Шрі Шрі Раві Шанкара. З часів Махатми Ганді в Індії не було іншої такої особи, яка поєднала людей різних традицій та вірувань в одну організацію.

Шрі Шрі Раві Шанкар зробив доступними стародавні практики, які століттями були прерогативою обмеженого кола людей, а також розробив техніки особистого зростання, які можна використовувати у повсякденному житті для досягнення спокою розуму, зростання впевненості у собі й відродження ентузіазму. Його методики допомогли тисячам людей подолати депресію, схильність до насильства і суїцідальний синдром. Однією з найунікальніших вправ, запропонованих Шрі Шрі Раві Шанкаром, є Сударшан Крія – ефективна дихальна техніка, яка сприяє покращенню фізичного, розумового, емоційного і соціального добробуту. 

Шрі Шрі Раві Шанкар був вшанований численними урядовими нагородами, такими як Орден «Полярної Зірки» (Найвища Державна Нагорода Монголії), Орден «Петра Великого» (Російська Федерація), Нагорода «Шрі Днянешвара» (Індія) й «Міжнародна Гуманітарна Премія» (США). Шрі Шрі Раві Шанкар виступав як доповідач на таких престижних міжнародних заходах як Всесвітній Саміт Миру ООН (2000 р.), Світовий Економічний Форум (2001, 2003 рр.), а також на численних сесіях парламентів у всьому світові.

Щорічно Шрі Шрі Раві Шанкар відвідує від 30 до 40 країн, ілюструючи свій заклик до глобалізації мудрості. Його послання стверждує любов і мудрість, які беруть гору над ненавистю і стражданням. 

Відео: Шрі Шрі Раві Шанкар.

Відео: Святкування 25-річчя Міжнародного фонду "Мистецтво життя" у Бангалорі.

Відео: Звернення до лауреатів Нобелівскої премії миру.

Відео: Виступ Шрі Шрі Раві Шанкара в Університеті Берклі, Каліфорнія.

Відео: Бесіда для індійського ТБ "India Talks". Частина 1.

Відео: "Запит духовності". Репортаж CNN про Шрі Шрі Раві Шанкара.

Відео: Світ без терору.

Відео: Шрі Шрі Раві Шанкар. Бесіда для CNN.

Відео: Шрі Шрі Раві Шанкар для CNN про Іраке.

Відео: Zoe Scott та Шрі Шрі Раві Шанкар. Бесіда.

Відео: Шрі Шрі Раві Шанкар про органічне землеробство.

Відео: "Бесіда для молоді. Частина 1"

Відео: "Бесіда для молоді. Частина 2"