3-5 вдихів-видихів на хвилину.
6-10 вдихів-видихів на хвилину.
10-15 вдихів-видихів на хвилину.
16-18 вдихів-видихів на хвилину.
20 вдихів-видихів на хвилину.
25 вдихів-видихів на хвилину.
Сторiнку не знайдено, не iснує або ми її стерли :)
— Виконання асан це насолода! Виявляється я багато чого не знала! Дуже хочу стати інструктором. Світлана Трощенко.
Світлана Трощенко. Офіс-менеджер. Донецьк. s.troschenko@mail.ru
Наступний